Быстро летит время! Казалось бы, вот, только открывали сезон на р. Мга в апреле, а уже конец мая - едем в Финляндию в Лиексу на родео-сборы.
Состав участников был небольшим, а именно: А. Козырев, Маша Жевлакова, Гриша Ергин, Миша Селиверстов и группа сочувствия и поддержки в лице Олеси Селиверстовой.
Тренировки начали с понедельника при уровне воды - 8 (по мерной планке)
уровень воды, сейчас 7,5














При таком уровне воды на плэйспоте образуется пенный вал. Пенная часть достаточно большая - можно пробовать бочечные элементы. В основном, всё ж таки, это условия для элементов вального родео.
Таким образом, основой для наших тренировок стало повторение уже знакомых и изучение новых элементов вального родео. Системный подход был применен и к самому процессу тренировок.
Основные задачи для начинающих(а эту категорию атлетов на этих сборах возглавлял, ну, и замыкал тоже Миша Селиверстов)на первые тренировки были поставлены следующие: уметь грамотно заходить на вал; уметь работать внизу вала, на срезе белой и зеленой воды; стабильный выход на пенную часть и скатывание с нее. Все эти задачи успешно реализовывались в процессе первых тренировочных дней.
Первый заход на валМихаил СеливерстовМария Жевлакова














А дальше - все потруднее! И вот, очередной выход на воду - наш новичок уже делает Спины, Клин Спины, пробует Бланты(пока получаются Раундхаусы) и Бэк Бланты.
проба сделать Блантвыход на Бэк БлантРаундхаус










Одной из важнейших задач(и для атлетов от второго года обучения) была задача грамотно и технично выходить на исполнение каждого элемента.
Пробовались связки различных элементов, вариативность исполнения. Каждая тренировка - это работа по программе. Программа тренировки составлялась(если было нужно то индивидуально) каждый раз с учетом результатов предыдущей.
Бэк БлантМак НэстиБлант










IN ADDITION(небольшое отступление от темы): Хочется отметить, что в условия российской родейной действительности деление занимающихся фристайлом на бурной воде на категории, как то: начинающие(первый год обучения), от второго года обучения, продвинутые(ну, должно быть это после трех лет занятий) - все это очень условно.
К примеру, о какой категории может идти речь, если человек вот уже пять лет сидит в родео-лодке, а исполняет на бурной воде только "Спины" и делает попытки чего-то, что пока не имеет названия.


Особое внимание хочется обратить на важность видеосъемки процесса тренировок.
видеосъемка
Локальность происходящих на воде событий делает процесс видеосъемки достаточно легким: устанавливаем камеру, выбираем хороший ракурс и включаем кнопочку REC.






Просмотр отснятого видеоматериала - это уже работа над ошибками.
.










И так, дорогие друзья, с этих майских РОДЕО-СБОРОВ мы начинаем летний цикл регулярных тренировок на плэйспоте в Финляндии(Лиекса). Тренировочный процесс будет проходить в режиме недельных РОДЕО-СБОРОВ ежемесячно: май, июнь, июль, август, возможно сентябрь(после 10-го). Следите за расписанием!!!
Удачи! Встретимся на воде!!!

В дополнение к отчету небольшая видео-зарисовка от ГРИШИ ЕРГИНА